Equipe Prana Yoga
Professeurs Prana Yoga
Nos professeurs ont en commun des sourires et une bienveillance intarissable autour du yoga et de son partage. Nous vous invitons à cultiver votre curiosité en allant les rencontrer en cours …
Claire
Fondatrice de Prana Yoga
Mille vie avant celle ci…Claire aime saisir la VIE, grâce au yoga elle a trouvé l’équilibre entre l’élan et la lenteur vers la sérénité pour TOUS.
Elle puise sa force auprès de sa famille, son cocon, mais aussi dans ses nombreux voyages et formations autour de l’énergie du Yoga. La spiritualité tient une grande place en elle.
Ses années d’expérience dans l’enseignement du Yoga depuis 2016 n’ont jamais cessé de l’enrichir, le yoga coule dans ses veines.!
C’est avec une grande joie qu’elle continue de vous transmettre, avec le cœur, un yoga authentique, spontané et généreux.
Lydie
Professeur de Yoga
Rêveuse et passionnée, professeure de Yoga depuis 2020, Lydie continue son chemin inspirée par la nature, l’écologie, l’équilibre alimentaire, l’écoute de soi et des autres.
En 2022, Après un voyage d’un an emprunt de spiritualité et de découverte, elle poursuis mes apprentissages; formation Yin Yoga, Yoga Thérapie, massage ayurvédique, afin de vous transmettre l’amour, la joie, une immunité plus forte, un autre regard sur vous et sur notre monde.
Vibrons et échangeons ensemble, partageons un yoga qui nous relie à notre vie intérieure et à tout ce qui nous entoure
Emmanuelle
Professeur de Yoga
La danse, les voyages, la pratique quotidienne du Yoga à travers le Yoga Intégral, le Yin Yoga, le Yoga Nidra, la Yogathérapie m’ont ramené à l’Etre.
« Je ressens, j’écoute, je laisse aller, je pleure, je ris, je vis… »
Des années de poursuite pour se retrouver à sa place…
« Alignée corps, coeur, conscience ».
Et puis un jour, un voyage en Inde, en Himalaya avec un maître Indien, une Révélation, le Vrai chemin du Yoga commence pour elle.
Tout est là depuis si longtemps!
Elle m’engage dans La Voie du Son, de la Vibration, du Naad Yoga à soi retour.
Entre voie du Tantra par le Yoga du Son et la musique classique indienne par le Yoga de la Voix, le Mantra est le Maitre nous ramenant à la source silencieuse tranquille en nous-mêmes » menant à la méditation profonde.
Après plusieurs années d’explorations spontanées et intuitives, elle rencontre Daniel Odier et plonge dans la transmission du Tantra du Cachemire des lignées Kaula, Spandakârikâ et Pratyabijña. Les visualisations de la voie KAULA et la Danse Tandava semble la ramener vers la NON VOIE. Depuis elle suit ses enseignements.
La danse Tandava, le Yoga du Son (Patrick Torre) et le Yoga de la Voix lui révèlent à chaque instant la dimension de la Vibration, de la présence et du Sacré.
Virginie
Professeur de Yoga
De formation, travailleuse dans le social, Virginie pratique depuis quelques années le Yoga (Vinyasa et Yin principalement ainsi que le Hatha et L’ashtanga avec différents professeurs).
La pratique du Yoga lui a appris à être bienveillante avec elle-même tant dans son corps que dans son esprit. ll a favorisé la prise de conscience de la concentration et développé la confiance en soi « sur et en dehors » du tapis.
Par une pratique régulière le Yoga a renforcé son corps et développé sa souplesse. Etant curieuse de nature et observatrice elle a pu constater pendant les cours que les ajustements dans les postures étaient importants… L’idée lui est naturellement venue de partir dans des formations de massage Thaï avant de se former en Yoga.
Elle suit la formation de professeure de Yoga 200h en Juin 2018 et est Certifiée par Shantyoga et Yoga Alliance. Depuis février 2019 elle est formée au « Fly Yoga » avec Florie Ravinet sur Paris. Elle va compléter sa formation en Yin Yoga (Aôut 2019) avec Cécile Roubaud.
Le style Shantyoga se définit par la précision de ses ajustements et son approche avec la nature. C’est une pratique de conscience et de compréhension intérieure et d’union avec soi, avec l’autre et la nature. Ancré dans la tradition indienne, il puise dans le Hatha Yoga la conscience du souffle, dans le Vinyasa la fluidité des mouvements/ enchainements posturaux et dans le Yoga intégral le lien entre Asanas (Postures), Pranayama (Respiration) et Dhiana (la Méditation).
A travers cette pratique nous partirons vers la conscience du corps, du souffle et du mental, où chacun se trouve emmené vers un état de calme intérieur, de paix et de joie.
Les cours se feront dans la Bienveillance avec un temps de « Pause méditative » en début de séance, pour ensuite aller vers un mélange entre les différentes pratiques de Yoga pour finir par déposer son corps dans le « NON EFFORT » avec le Yin Yoga.
Laissez vous tenter et à bientôt sur le tapis.
Namaste !
Virginie
Hélène
Professeur de Yoga
Hélène pratique le yoga depuis plus de 7 ans maintenant toutes lignées de yogas confondues, cela lui a permis d’apprendre à mettre en pause le mental par la conscience et la connexion au corps. L’apprentissage des techniques de respirations lui permet de les mettre aussi en pratique dans le quotidien de son métier de sage-femme qu’elle exerce depuis 20 ans maintenant en structure hospitalière. Curieuse, elle a voulu aller plus loin. Elle a souhaité connaître les origines indiennes du yoga grâce aux lectures et aux voyages aux sources en Inde, et approfondir ses connaissances et ses bases en intégrant l’Ecole Française du Yoga de l’Ouest.
« J’espère vous faire partager un moment de reconnexion à vous-même avec pratique de pranayamas, asanas, mantras et méditation. »
Salomé
Professeur de Yoga
Formée à Bali en Yoga vinyasa et en Hatha yoga. Passionnée par le corps et l’esprit , le yoga fait partie de son quotidien depuis plusieurs années et a complètement changé sa vie.
Mélangeant force, souplesse, fluidité et bienveillance, son enseignement invite à un voyage à la découverte de soi-même; du corps à l’esprit.
« J’ai à cœur de t’aider à trouver du mouvement et de la fluidité dans ton corps, en apprenant à le connaître et le comprendre pour augmenter ton bien-être global »
Anh
Professeur de Yoga
Intervenants extérieurs Prana Yoga
Chez Prana Yoga, des intervenants extérieurs viennent au studio pour vous proposer des ateliers et des workshops avec différents thèmes qui gravitent autour de la pratique du yoga.
Patrick
Professeur de Yoga
Acteur, danseur et acrobate pendant plus de 20 ans, Patrick découvre le yoga au début des années 2000.
Très vite il installe une pratique quasi quotidienne et fait son premier voyage en Inde afin d’y chercher l’enseignement à sa source…
Clotilde
Professeure de Yoga
Très jeune un profond mal-être la pousse à se tourner vers la sagesse orientale.
Elle sera l’une des premières en France à installer un yoga moderne au club de fitness Vit halles, et au club Med Gym avec son concept YOG’N MOVE.
Mika
Professeur de Yoga
Mika de Brito, professeur de yoga depuis plus de 20 ans, est un enseignant de renommée internationale, connu pour son approche singulière de la discipline.
Sa formation initiale s’est déroulée à l’ancienne, en étudiant auprès d’un maître.